一小时嗅觉、听觉、触觉的享受,午间复能站,精彩不断
大家还记得最近我们工会一直在持续开展的“午间复能站”吗?新颖、创新的内容,每次都激起现场的热烈气氛,备感意犹未尽。11月3日,这次“午间复能站”又会用什么内容或方法让大家既放松、减压,消除之前的疲劳,又能精神倍增迎接下午的工作呢?
嗅觉的享受,通达全身。捧几滴可食用级别的精油,深深入鼻,沁入全身的时候,感觉全身的细胞都开心的享受着这纯正、天然、健康的香味。用一款野橘精油,为身心带来祥和、幸福与愉悦。渐渐地,随着冥想音乐,还有老师的水晶钵、海浪鼓的演奏,仿佛来到了海边,又仿佛漂浮于空灵的宇宙……
所有的伙伴一起唱诵,用主动疗愈的振动频率来安抚身心,心安宁了,享受着当下的美好。
学习与体验芳香疗法的按摩环节,是对自己的关爱与亲朋的呵护。用自己的手,在滋润而营养感十足的精油中牵起同事的手,跟着老师的指导,循着穴位,开始学习手部的精油按摩方法,或许还是第一次享受被同事按摩的乐趣,美好的心情油然而生,顿时幸福感十足。
“真的,左边眼睛好像比右边的更往上提一点了……”“右边下部脸颊比左边看上去确实小。”在头部精油按摩的操作之后,大家有惊喜的发现,爱美的伙伴们忍不住了……此时,配合着薄荷的清新与振奋,这次的午间复能站依旧在结束时带给大家强烈的求知欲与想要一探究竟的一股劲儿。
放松而愉悦身心的一小时很快过去,带着对芳香疗法的赞誉与生活加入芳香疗法会更多彩的憧憬,伙伴们一看时间过了下午一点,赶紧回去工作岗位。美好的一天以美好开始,带着信心去迎接更多的美好。
午间复能站的美好,下次再见!