午间复能站活动通知

 ———拥抱多巴胺 音乐冥想律动

每一个上班的中午时间，

你最想要做的事情是什么？

美美睡一觉？

发一会儿呆？

肌肉酸痛，要解放筋骨？

找人聊天胡侃，放松、快乐？

来我们这个为您的中午时光精心准备的

午间复能站

就能找到您的

放松、快乐、睡眠、发呆、身体舒展......

为发挥“上海市企业服务云”资源禀赋

10月22号 邀请您来体验不一样的身心放松

拥抱多巴胺 音乐冥想律动

医学证明，选择合适的音乐，跟着专业的音乐治疗师的方案，在音乐互动前后，参与者的多巴胺和血清素将翻倍......

而您还记得方舱医院此次疫情期间的各种舞动场景吗？这就是进驻方舱医院的心理治疗小组的舞动治疗方案。

音乐律动，愉悦心情，增加音乐技能，律动启动我们身体的小宇宙，照顾好早上因为工作而紧绷的肩部、颈部、腰部......和伙伴们一起满满的能量迎接下午的工作与晚上的美好睡眠。

导师介绍：

指导单位：

上海市企业服务云、上海企业发展专家志愿服务总队西区分团

时间：2020年10月22日12:00～13:00

地点：科技园党建中心

联系人：包老师    报名电话：021-62750982

本次培训针对园区企业免费

请参会者将回执发送至791037079@qq.com

回  执

午间复能站后续课程，未完待续。。。。。。敬请关注！